山不过来，我过去（西藏游前传）

蚯蚓 发表于 2009-06-13 14:35:38

决定这次出游，只需要一分钟
这样足够验证计划没有变化快
以前碎碎念很久的西藏游不管再周密笃定
总因这样那样的原由放弃
周二收到美国人短信倡议刹那
脑子里迅速列表搜索最近的工作年假是否有冲突
然后就是和boss报备待批订机票了
第二天全部ok，还剩最后一件事
就是把手上的有价证券清仓
后来发现出在了本周最高点
喜事一件

明天这个时候由成都飞往拉萨的班机已在等待降落了
那个离天空很近的城市即将迎接腐败堕落的我们
没有看什么攻略和游程
未知才更有魅力

------------半个月装备分割线----------------------
为了体验西藏深度游节省路程上的时间
再加上本人对中国火车有着无与伦比的恐惧症（尤其是入夏）
只好忍痛放弃川藏铁路这条非常美丽的游藏线选择双飞
（其实是四飞，宁波——成都，成都——西藏来回）
在面对高原反应时也肯定没有铁路缓速上高原对身体来的平衡
加油啊，蚯蚓、美国人，表紧张，咱们身体肯定没事的
为了自己和将来要去的朋友备考
我将无遗漏的个人装备列表一份

1）药品：红景天（出行前2天开始服用，一直持续到离开高原地区）、高原安(到达后服用)、新康泰克、散利痛(控制头痛)、芬必得、云南白药膏、达克宁、三九胃泰、抗生素、泻痢停，复方阿司匹林、乘晕宁、草珊瑚含片、西洋参含片、风油精、急救包（内含剪刀、镊子、创可贴、医用酒精片、PBT抗菌绷带、医用胶带、三角绷带、医用手套、消毒无菌纱布片、棉签）、口罩（基本就是为了机场用）。

2）基本装备：提拉两用皮包1个（若以徒步登山为主，建议取消拉杆箱）、40升双肩登山包1个(包括防雨罩)、腰包、户外防水钱包、防水收纳袋、登山鞋、轻便徒步鞋、拖鞋、防寒防雨冲锋衣、毛衣、抓绒吸汗衫、棉质长短袖T恤、防uv衬衣、耐磨长裤，内衣裤，旅游一次性内裤、连裤及短袜、手套，遮阳帽、墨镜、防风沙面罩、魔术围巾、救命哨、指南针、水壶、记事簿、笔、西藏旅行手册、身份证、驾驶证、银行卡、现金。

3）数码及通讯装备：手机、手机电板、手机旅充（i-touch不带了，手机有4G，听歌看视频足够了）、相机、镍氢电池、电池充电器、数据线、笔记本电脑、笔记本电源、无线网卡。

4）日用品：面巾纸、消毒湿巾、毛巾、牙具旅行装、漱口水旅行装、洗发旅行套装、沐浴润肤旅行装、面部护理旅行套装、简易化妆品、防晒霜、防晒润唇膏、护手霜、去疲劳润足霜、日抛型隐形眼镜、润眼液、针线包别针、卫生护垫、卫生巾、保洁袋。

5）食品：巧克力、牛肉干、润喉糖、口香糖、茶叶包、咖啡便携包、糖果（拍照时给西藏小朋友吃的）。
PS:
1）雨披雨伞纯粹因为个人不喜并且衣服大多防水和带帽放弃；
2）因为美国人一路已安排好条件优渥的住宿和交通，睡袋、登山杖等就不需要配备了。先口头略表对美国人及周博士的谢意，深度谢意后表~~
关键词(Tag): 西藏
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《Hey Jude》@Trafalgar Square

蚯蚓 发表于 2009-05-08 20:56:38


T-Mobile搞的第二次快闪行动真是震撼
2009年4月30日伦敦的Trafalgar Square硬生生挤下几万人
一人一麦，万人合唱了Beatles四十年前的殿堂级歌曲《Hey Jude》
Key words是Life's for sharing
寓意危机起伏的现状前－快乐面对挫折，共渡难关

这个视频看得我真是百感交集
对于70年代出生又有那么点喜欢音乐和关注英美文化的我们来说
Beatles也好《Hey Jude》也罢，绝对是成长过程中的一个个路碑
然后看着广场上素不相识的人们
不同肤色，不分老幼，不论国籍
或并肩或携手或情侣依偎地合唱
这才tmd是真正的“和谐社会”

我朝512纪念活动或是六十华诞也会很多人很强大的
but。。。。。。

哎呀
我好像看到pink也去了
青蛙和小枕头来证实下
关键词(Tag): beatles ”hey jude“
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索马里海盗

蚯蚓 发表于 2009-04-13 22:44:20

昨晚和小动一起在Howard Johnson游泳
照例先去趟西点屋为第二日的早餐做下打算
然后发现新推出了一种面包
我和小动当场就被五星酒店所具有的独特幽默感给逗笑了
便花了四元钱迅速将这个“索马里海盗”拿下




有新闻图为证，做得还挺像的


今天早上被我干掉了
味道还不错咯
也是拜这个面包所赐
海盗的面目也居然喜感十足了~~~

现在你们相信我不是标题党了吧~~
关键词(Tag): 索马里海盗
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我想我不仅仅是失去了你

蚯蚓 发表于 2009-04-08 00:26:11

题目的意思
我就不解释了

突然想到七天前
那个很心爱的人的忌日
那天我做了什么呢

以前郁结的时候会发呆闷头大睡
现在是不停地游泳
游完后开车在城市中兜风
一时兴起想听听电台中会否有些纪念节目
恩
某电台是男性疾病广告
某电台是情感诉求
某电台是某眼药的介绍和不停打电话进来的托儿
最后搜索到的电台真是在做哥哥的节目了
主持人说
他是歌唱节目第一名出来的
当时的比赛曲目是——American piano

我当时
我当时真想一头撞死啊

hi，哥哥
还有那些离去的歌者
病的不是你们
关键词(Tag): 张国荣 阿桑
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花见

蚯蚓 发表于 2009-03-29 23:16:58












忘掉我跟你恩怨
樱花开了几转~~~
关键词(Tag): 樱花
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老照片

蚯蚓 发表于 2009-03-13 10:19:00



我和父母相处甚好的最主要原因
大概源于他们乐于同我分享彼此和真诚交流
我知晓他们部队和地方两地恋爱的辛苦全过程
看过他们几乎所有的书信往来
经历了大大小小的七次搬家
崇拜他们意气风发后现今平和地面对光荣引退
多少年来
或直接或间接地参与着家庭岁月的跌宕起伏
他们的胸襟和气度一直是我终身需要学习的东西

每个人都有自己的价值观
现实点的大伙儿，以存款、房子、车子成为拥有目标无可厚非
我还真一直以拥有一件件心水物品为乐
小到书签、笔记本，或者一些原版唱片老旧黑胶
还有父母断断续续开始交由我保管的物品
一些父亲的书法母亲的日记本
十几册邮票
还有他们这份33年前的结婚证

看到保存完好色泽依旧的几十年前的信物
总是让人控制不住鼻子发酸眼睛想出汗的
而计划经济背景下的结婚证书
更符合真正的“购物券”理念
很有时代特色地盖有“方凳已购”、“马桶已购”、“五斗柜已购”等……

真正明白许多东西都有保质期是需要漫长时间和繁复经历的
当看淡不少事物具有贬值变化的可能后
你大概才会明白
为什么这种交织着时代和长久浓郁感情的小物品是我倾尽全力想要拥有和保护的
关键词(Tag): 结婚证
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不负责任报道

蚯蚓 发表于 2009-03-12 17:10:14

西湖民谣节

时间：5.2 5.3
张楚 许巍 王若琳 陈珊妮 林一峰
据说苏打绿还在考虑中～～
其他参演的还有：
山人 牛奶咖啡 后海大鲨鱼 梵天


尚待官方确认
如果绝对属实。。。
各么五一我就勉强在杭州这个腻歪城市过过好喽
关键词(Tag): 许巍 林一峰 陈珊妮 张楚 王若琳 西湖民谣节
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拉内需

蚯蚓 发表于 2009-03-10 00:10:42


自从2年前三亚海中掉了副最爱的SF太阳镜
其他的一直不怎么入我眼
这些年就一副3年前败的YSL太阳镜摆摆谱儿
为相应国家拉内需的号召
俺终于入了这货
关键词(Tag): 墨镜 chloe
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如影随行

蚯蚓 发表于 2009-03-09 23:55:27

一首歌——《七百年后》

Eason09粤语大碟玩的概念是十首歌十部电影
其中一首不约而同因为所诠释的电影而成朋友们心水
先放歌词和试听地址
看过这部电影的同学
光看歌名就应该能猜到了

试听网页：
http://ent.163.com/09/0303/09/53FKEOMR000300C8.html

陈奕迅  七百年后
曲：柳重言
词：林若宁
编:柳重言
监:柳重言/DavyChan/CY/陈奕迅

你那太空舱 能够发出金色的光
我废置一方 抬头便会为你守望
一天天催迫生活在现代化
缤纷星空  抛低我寄存繁荣垃圾岗
多得你原谅我肮脏

送你破黑胶 廉价发出歌声依稀
送你破灯泡 便宜地照亮你天地
一箱卡式带一直没落仍能回味
那套旧文艺戏   生生不息的凄美爱情
逾越物质跨过世纪

文明能压碎 情怀不衰
无论枯乾山水
旧时年月投入垃圾里
你我一起同居
仍然能送你 儿时玩具
老地方抱著一起安睡
七百年 潮流里 瞬息过去

弃置那棵花 容我带它的根归家
送你这棵花 来怀念已逝去初夏
漆黑的星体花叶树木无从留下
你会在流泪吗
花开的沙丘滋养我们 贫穷地方优美似画

文明能压碎 情怀不衰
无论枯乾山水
旧时年月投入垃圾里
你我一起同居
仍然能送你 儿时玩具
老地方抱著一起安睡
七百年 潮流里 建筑统统破碎

天天进化热潮已记不起
用霓虹去建设欢喜
虽则你我被每粒星唾弃
我们贫乏却去到金禧

文明能压碎 情怀不衰
无论枯乾山水
旧时年月投入垃圾里
你我一起同居
仍然能送你 儿时玩具
老地方抱著一起安睡
七百年 随年岁 记忆老去

仍然有你的忠心爱侣
----------------------------------
这部电影是~~~~~


一部电影：《WALL-E》

好像有朋友问过我
08年出品的电影你最喜欢哪部？
自然是《WALL-E》
700年后被人类毁坏和放弃的无可救药的地球
是一个巨大的垃圾场
WALL-E这个“垃圾分类机器人”
孤独地从一件件垃圾中寻找和分类着人类遗落的温情记忆
并为能有一个和他分享垃圾宝贝的同伴足足等待了700年
是的，WALL-E和EVA这两个机器人在一片荒芜星球上的勇敢牵手
足以让我们或疑惑或无奈地接受一个现实
哪怕世界末日倾城之时
还会对爱情充满渴望

一部优秀的电影总能让你辐射开去思忖很多
比如物质和文明
比如进步和环境保护
比如个体的终极困境——孤独
当然
还留给我一个百思不得其解的困惑
这样优秀的电影，居然不被广电总局引进
我的期待自然是在网上非法下载和盗版dvd看过后
能坐在电影院里观看亲爱的机器人-WALL-E


一套NB——Notebook《相惜&相随》


我有一大恶趣味就是搜集各种有特色的笔记本并在上面涂鸦和写字
当笔记本和电影发生关系
对我来说用四字概括足够——在劫难逃
这套由一群闲得蛋疼的人和他们所倡导的读书杂志《读库》出品的NB一套两册
厄。。。名字尽管酸得掉牙
倒也充分说明了NB的主题——电影中的世界角落和爱情
一页电影海报，一页空白供书写
临了只能怅惘
唉。。。又多了一套不忍心落笔的笔记本
然后便再多买一套
一套供起来~~~
一套伴随我行走和观影
关键词(Tag): 读库 wall-e 七百年后
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“茶水小妹”生涯的大揭底

蚯蚓 发表于 2009-02-27 00:43:45

像我这种经常自嘲够级别够limited的败家女
败到一定程度对吃啊玩啊用啊都会渐渐生出一套自己的心得
所谓败家也要有点格调，要拿出败家的敬业精神嘛
以前我提过喜欢限量版的东西
最近就慢慢将日常养生方面的体验晒出来分享一下

有句话这么形容巨蟹座的人——
一半纯白，一半阴暗
我绝对举双手双脚赞成
譬如大爱MUJI那种清汤寡水的素服
又会在见到各式各样的黑色大衣时控制不住收纳的欲望
譬如在喝的方面
我喜欢浓郁苦涩的纯黑咖啡
又无法割舍清香漫溢的功夫茶
既然“矛盾”的存在在我这里不起任何冲突
那么就心安理得地和“矛盾”共呼吸

今天起底的是“茶水小妹”版~~~

一、养生花草茶

养生花草茶一般都是选用植物的茎、叶、花或皮根据中药理论配置成的
我常喝的这款茶中加了香百合、竹叶还有金莲花等
干花冲水泡喝就可以了
特别原生态
长期喝对安神、润肺和助眠、润肤都有一定的效果
有时想想自己挺变态的
不像一些女人喜欢花花草草的装扮屋子
倒是喜欢剥筋抽叶煮了喝进肚子~~

二、果茶

这瓶干果茶是我常去做SPA的宁波JURLIQUE中心作为赠品送给我们VIP喝的
喝过一次后就爱不释口又从德国带了些回来
价格也不算贵，大概每5克6元钱
我一般在美容护肤或是游泳完后喝
口味因为有洛神果玫瑰干的影响比较酸香
泡了几度干果儿软了后还能嚼着吃
受不了酸味的可以加些蜂蜜调和一下
可是我很喜欢酸味儿的东西哦
包括吃醋~~~

三、拼配茶——Twinings


拼配茶品牌中英国的Twinings比较走大众路线，还有其他比如London或King
一般25元左右一盒，每盒25包
国内也比较容易买到
照片是这个品牌我喝过的一些口味集合
但不得不说，最经典的还是Earl Grey Teas（伯爵红茶）等英式早餐茶系列
立顿和它比起来算山寨了，泡了2、3次就淡而无味而且口味也不纯
但人家Twinings好歹上百年的历史，冲泡的持久度和味道都要地道得多
那么多口味细细写来真是要累死人
若大家有兴趣我改天另开篇介绍好了

四、大爱品牌——Ronnefeldt


1825年诞生的德国品牌Ronnefeldt算是拼配茶品牌中的贵族了
在国内外专供五星以上的酒店，国内几乎没有见到销售
我第一次喝到这个品牌的茶是住在德国Hilton酒店时
后来在许多地方的君悦酒店喝到
每喝一次都是欲罢不能，各种口味都让人心生怨念
口味的持久度更胜Twinings等
如此袋泡出来的茶，就像刚煮出来般，这就叫功力啊~~~
然后就费尽周折在海外购买，25包一盒，售价在100元左右
尤其好喝的是照片中的日式经典，还有大吉岭、红莓、香草及甘菊口味

五、乌龙茶——铁观音

铁观音的话题要仔细说起来那真是口水泛滥
从挑选、辨认到冲泡、闻品都是学问
最简单笼统说几句无非是
上等铁观音冲泡出来的颜色要黄亮，叶片要饱满厚实
七泡有余香，口味醇厚鲜溢
品尝之余
亲自冲泡功夫茶的妙趣更是惬意到难以言表
好吧，给人购买时做个小参考的水准大概没问题了
因为小金诸葛说了~~~
凡事都略懂一点，生活才更美好些嘛
关键词(Tag): 花茶 铁观音 果茶 twinings ronnefeldt
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新搞个很有爱的igoogle主题

蚯蚓 发表于 2009-02-17 12:26:51

关键词(Tag): 麦兜 igoogle
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My Day

蚯蚓 发表于 2009-02-15 12:57:18

07：00—07：05    睡醒，穿衣，打开CCAV听新闻
——07：20           护肤
——07：30           早餐+阿胶一片（冬季）
——08：00           如果不堵车，30分钟可以开到公司，如果堵车，大概8：15。早上车里不听歌，只听新闻
——08：30           泡咖啡，整理办公桌
——09：00           阅读邮件或传真，交代几件急需办理的事
——09：30           浏览财经新闻，看各国的股票开盘情况
——11：30           工作+关注财经动态股票行情+接待来访者（每天上午一杯黑咖啡，二~三杯花茶）
——12：00           和同事或客户午餐
——13：00           淘宝网败家
——15：00           工作+关注财经动态股票行情+接待来访者或出门办事（每天午后一杯黑咖啡，一杯花茶）
——15：30           股票收盘后和相关人士或朋友聊天总结顺便下午茶，下午茶内容一般是黑咖啡一杯+小糕点
——17：00           完成一天工作离开公司，若有未完成的，带回家写邮件
——17：30           开到市区约人吃晚饭/独自闲逛，或者直接回家
——19：00           晚餐
——19：30           开到中信国际大酒店游泳
——21：30           换衣及洗后吹头大概前后要用去1小时，每次保证在水里连续游一小时（基本保持每周三次以上），不去游泳的日子要不是外面有重要约会，要不就在家里。在家的话，每次晚饭后陪家人喝会功夫茶（铁观音），然后看会电视聊会天
——22：30           连续游泳消耗热量会感觉到特别饿，尽量不吃东西，在外面喝杯花茶再回家，或直接回家自己泡着喝。
——00：00           追集美剧/港剧，或看部电影，还可以在网上逛逛和朋友交流下
——00：45           洗澡+护肤
——01：30           看书直到入睡

每周六上午会开到公司随便看看或者处理下传真邮件，中午即可自己去闲逛或者约朋友小聚
周日隔一周去宁波郊区兜风找新鲜的吃店，隔一周便诸事放下，一觉睡到自然醒，然后独自看书听歌看电影，缓慢谋杀无情的时间
出差或旅游不包括在内

好吧
不要再说蚯蚓的生活如何精彩
你们看
一个迈上30的大龄女青年
对她来说最重要的次序排列
无非是家人、友谊、保证收入的持续性、加强锻炼保持健康、保养皮肤、食补、满足自己的一些恶趣味
比如败家，比如小小的。。。文艺
关键词(Tag): 很环保的生活
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